减肥神药左旋肉碱会导致心脏病么？

有一款减肥神药，号称躺着不动都能减肥，没错，它就是减肥界的网红——左旋肉碱。

左旋肉碱是什么？

左旋肉碱（L-Carnitine），呈白色晶状体或白色透明细粉状，极易吸潮，因此，含有左旋肉碱的保健品、减肥药等宜在阴凉干燥处保存。

左旋肉碱可由人体自身合成，也可通过饮食摄入，其主要来源是红肉类，如瘦肉、肝、心等食物。

人体内的脂肪燃烧，是在细胞线粒体内通过氧化从而转变为能量。但是，脂肪到达线粒体内部有一个障碍，那就是线粒体膜。左旋肉碱的流行归功于一项特殊的功效：它能把脂肪转运到线粒体内部，促进脂肪氧化分解，通俗的讲就是搬运工。

减肥药可能导致心脏病，这是真的吗？

有人说左旋肉碱可能诱发心脏病！看来，躺着就减肥是没有希望了。不过，即便不吃神药，我还得吃肉啊，怎么办呢？

有研究表明，长期饲喂左旋肉碱的小鼠更容易发生动脉硬化，看来，似乎左旋肉碱和心脏病的确有关联。

别慌，另一项研究基于2595人的调查发现，血浆中左旋肉碱的含量其实与心血管病发病率之间没有直接关系，只有同时伴随氧化三甲胺（TMAO）升高的人才具有更高的心血管病发病率。

TMAO是肠道细菌对左旋肉碱等物质代谢产生的。长期摄入左旋肉碱可使肠道内菌群发生变化，从而导致TMAO的水平升高。你想知道你体内的TMAO水平吗？都正检验可以帮到你哦！

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